Cykling - The Alpine Classic

Bright
Så var vi i Bright nogle dage her i forbindelse med "Australien Day" og The Alpine Classic. Byen ligner meget godt Annecy i Frankrig som vi har besøgt en del gang. Byen ligger ved en flod som løber nede i dalen mellem alle bjergene. De har samme højde som dem der ligger i udkanten af alperne og byen er lige så hyggelig som Annecy. så vi fik lidt en dansk "sommerferie" oplevelse.

Mike og Vibeke var også oppe i området da Mike også ville køre løbet så vi spiste frokost sammen med dem om lørdagen og søndag efter løbet havde vi "bring you own" BBQ hos dem.

Vi boede i en hytte på en campingplads lige udenfor byen, rigtig hyggelig plads og med en fin og ren hytte med alt hvad vi havde brug for. Pladsen havde også en svømmepøl som Camilla og Christoffer benyttede sig en del af. Inde i byen var der en bade plads ved floden som de alle 3 brugte om søndagen hvor jeg kørte løb.

The Alpine Classic
Løbet er på 200 km og har 3800 højde meter. Det ligner vel Le 3 Ballon i Alsace så det er ganske udfordrende. Selvom jeg har kørt 5500 siden august har der været for mange huller i træningen i november og december på grund af turen til UK og juleferien til at tiden kunne blive prangende Så jeg havde ingen forventninger til resultatet, selvom at de sidste uger har været gode på de hurtige morgenhold så giver de 21 km tempo kørsel giver altså ikke ret meget når man skal køre opad og har en vægt som en middelsvær russisk kampvogn.

Nå men jeg begik de sædvanlige fejl og kørte til på de første bjerge, benene var gode og det var sjovt. Vejret ar godt fra morgenstunden men de lovede 36 grader op over middag. Det er det første bjergløb hvor jeg kun har haft ekstra arme på under starten og puttede dem i lommen halvvejs oppe og havde så ikke brug for dem mere på turen.

Nå men på vej tilbage fra det andet bjerg Falls Creek måtte jeg betale tilbag, nu begyndte trætheden og kramperne at give lyd fra sig så jeg havde de værst anelser om det sidste bjerg.

Det er længe siden jeg har kørt et bjergøb hvor jeg ikke kender de bjerge som er forude og jeg fik lige opfrisket hvor godt det er at kende ruten så man ved hvad der venter forude. Nede i Bright før sidste bjerg var jeg vel ikke så træt men det skal jeg love for at jeg blev på vej op. Samtidig var temperaturen oppe på 36 grader, ingen vind og lidt fugtig varme for en gangs skyld.
Hold da kæ.. det var varmt og hvor jeg led, det er sgu noget af det hårdeste jeg har prøvet. Jeg tror ikke jeg har drukket så meget vand under et løb før, hele 12 flasker blev hældt indenbors og det er ca. 8.5 L vand.

Samtidig med trætheden og kampen for at komme op så er de Australske fluer bar så irriterende Hele tiden skal man vifte dem væk, sådan ca. hver 10-15 sekund ellers flyver de ind i øjne, øre og næse., det vart til at blive tosset af.

Nå men jeg kom igennem, man er jo ikke en "kvitter" og jeg havde lovet mig selv at alt under 10 timer(20km/t i snit) var ok. Så en tid på 9 timer og 20 min er godkendt men jeg kommer tilbage til næste år, i form og som opvarmning til Marmotten og Otztaler, hvis vi vender hjem i 2009.

Skole
Så er skolen startet igen og Camilla har været idt nervøs de sidste par dage. Mest fordi hun har fået ny lærer men også fordi hun skulle skifte klasse. Det gør de alle samen når de skifter fra 5 til 6 klasse, så det er ikke noget specielt for hende.
Men jeg tror hun syntes det var godt alligevel hun glæder sig ihvertfald til at skulle i sole igen imorgen. Christoffer starteri morgen og vi tror også han glæder sig, da de begger har kedet sig noget her på det sidste.

Der er kommet lidt flere billeder

/Kaimer

Australien open

Cykeltræning
I januar har jeg trænet for at komme i bare nogenlunde from til mit bjergløb i næste weekend. Jeg har kørt med mange morgner og de fleste tirsdage og torsdage hvor der er fuld fart på, på vej retur på ruten.
I torsdags kørte jeg simpelthen det hurtigste jeg nogenside har gjort og som grafen viser havde ve et snit på 48.8 km i timen. Jeg ved godt vi sidder i en stor gruppe men alligevel er det sgu' hårdt. Så hurtig har jeg dog aldrig kørt ca. 21 km. som man også kan se så er ruten ikke helt flad, godt nok mærker jeg ikke bakkerne ret meget i weekenden på de lange ture hvor vi køre stille og roligt men på de her dage ved jeg lige præcist hvor der er og nå man ikke er under 40 på noget tidspunkt er det hårdt at komme med over.

Sad fremme og tog nogle enkelte føringer og det gjorde at jeg næste måtte slippe undervejs.

Australien Open.
I øjeblikket er her Australien Open og det er det helt store her i Melbourne lige nu. Camilla og jeg havde "groundpass" til alle kampe her søndag, dog ikke i de 2 store arena'er. Det gjorde ikke noget for vi så Carolina Wozniacki vinde og spille sig i 1/8 finalen. Der var vel en 4-500 danskere til kampen og det var lidt sjovt at være med til. I morgen skal hun spille på centre court og det bliver vist i fjernsynet så mon ikke de skal se den mens jeg er på arbejde. Ane og Christoffer ærgrede sig vist lidt over at de ikke var med men da det er Camilla som spiller tennis var det hendes tur til at prøve noget.
Vores billet var godt nok til i går man da det regnede det meste af dagen fik vi en ny til i dag og det var jo lidt heldig at vi så kunne se den kamp.

Fodbold
Christoffer er startet på Monash Superliga U14 hold og her i januar og halvdelen af februar gælder dom t spille sig på holdet. Så der trænes ret meget han både svømmer, løber, træner med holdet og laver målmandstræning. Nu må vi se hvordan det går, der er også den mulighed at han kan spille for sin klub fra sidste år på U15A et niveau lavere men en årgang højre og det vil formodentlig give ham den samme udfordring. Han er efterhånden blevet 176 cm og det er højre end Ane.

Ane og Camilla svømmer 3 gange om ugen om morgen i vores lokale udendørs bassin. Reglen er mindst 30 min svømning før man må "lege" og det går vist fint. De har jo sole ferie indtil sidst i januar så der er stadig 1 1/2 uge tilbage.

På arbejdet går det fint, jeg har travlt med et DW projekt hos Gunnersen, en stor træ importør her i Melbourne. Jeg regner med at vi er færdige med fase 1 sidst i februar og så må vi se hvad jeg så skal.

/Kaimer

Vejret

Vejret de næste 7 dage:

Ja jeg har jo talt meget om vejret men her er en kopi af den kommende uges vejrudsigt og som man kan se så svinger det noget. De dage hvor der er over 40 grader lider vi lidt, specielt om natten hvor temperaturen ikke når under 20 grader.

Så på fredag skal vi vist sove inde i stuen under aircondition anlægget.

Som man også an se så skifter det hurtig, fredag nat bliver det min 27 grader hvorimod det lørdag "kun" bliver 24, så i løbet af morgen skifter vejret. Det sker fordi vinden skifter fra nordvest, hvor den kommer inde fra Outbacken (og her er varmt), til sydvest hvor den kommer nede fra Antarktis (og her er ikke så varmt).

Så lige nyder vi de dage med 15-16 om natten og en 25 om dagen.

Sådan har vejret været siden jul og det fortsæter lagt ind i marts og først i april begynder temperaturen at komme ned under en 15 grader..

Så skulle i savne godt varmt vejr i DK lige nu så kan i bare komme herned.

/Kaimer

Hvor er billederne taget?

Jeg har forsøgt at bruge googles kort Map funktion så man nu kan se hvor billederne er taget. Nederst til højre når man går ind i en billed mappe kan man se et kort og her har jeg placeret nogle af billederne i albummet. Man kan åbne kortet og zoome ind og ud så man kan se hvor i Australien det er vi har været.

/Kaimer

Nytår

Nytår

Så blev det også nytår her og igen på en noget anderledes måde end vi kender i Danmark.

Vi var ude hos Kasper & Yasmin nytårsaften og de havde lavet noget rigtig lækkert mad. Hummer til forret, spyd på grillen med salat og så en frisk frugt med en slags chokolade fondue til. Vejret var lige lovligt varmt, 42 grader så vi sad helst helt stille hele aften og drak kolde øl. Vi sad på terrassen efter at solen gik ned og indtil vi skulle i seng sådan 02.30. Her var temperature også faldet helt ned til 29 grader så det var for koldt at sidde ude :-)

På vej hjem 1. nytårsdag var vi lige et smut til stranden og bade i et par timer og det var faktisk rart at være undervandet når der er 40 grader.

For dem der ikke ved det så har Kasper arbejdet i Platon men rejste nogle måneder før jag blev ansat. Kasper og Yasmin har været i Australien i 5 år nu så de kender alle de rigtige tricks. Det er også rart at kende nogle dansker som har været igennem en del at det vi nu oplever og som har oplevet alle de samme frustrationer som os og som vi kan læne sig os lidt op af en gang imellem.

Arbejde

Nå men jeg er startet på arbejde igen, tror jeg er den eneste i hele firmaet der er i gang, så der er ikke meget respons fra kollegaerne. De skal sikkert også bruge hele næste uge på at komme i gang med arbejdet, men det hjælper ikke når vi har noget der skal leveres.

Deres ligegyldighed og sløvsind kan ind imellem pisse mig helt af og jeg tror sgu' ikke vi er klar til den opgaver som jeg er i gang med. Jeg kommer nok til selv at lave det hele uden hjælp, kollegaernes evner rækker simpelthen ikke eller det er måske bare deres fremdrift der mangler. Nå men jeg taler stadig med IBM så nu må vi se hvad der sker i de nærmeste måneder.

Skole

Intet nyt, der er sommerferie indtil 1. feb

Fritid

Ane og børnene er begyndt at svømme om morgen lige her i nærheden i et udendørs bassin. De har aftalt at der svømmes koncentreret i 30 min hvorefter der er fri leg i en times tid. Christoffer er begyndt træningen til den kommende sæson og han er fast besluttet på at skulle spille U14 super Liga, så vi må jo ud at finde en klub der har et hold som mangler en målmand.

Cykling

Jeg skal jo snart køre der her bjergløb sidst i den her måned men formen er slet ikke til store bedrifter så jeg gennemføre så godt jeg kan og så til næste år skal den have en over nakken. Når vægten er som en middelsvær russisk kampvogn så er det ikke så godt når det går opad.

Jeg har godt nok bestilt licens og meldt mig ind i SKCC, se link her på siden, og skal køre licens løb første gang på søndag i C klassen. Her er det totalt fladt så når først kampvognen kommer op i fart er den ikke til at stoppe :-)

Var ude at træne nytårsaftendag i 42 grader og det gik egentig udemærket ud i medvinden. Men hjem i modvinden var meget ubehageligt da vinden ikke var afkølende, tværtimod var det varmere Så jeg endte med at drikke 4 dunke med vand og hælde 2 dunke ned over mig selv som en anden "Floyd Landis". Vandet blev så varmt at det ikke var koldt at hælde i hovedet men derimod føltes varmt indtil det begyndte at fordampe.

Så de dage hvor der bliver så varmt er det bare ud om morgen....